Cuando alguien oye hablar por primera vez del Reiki, suele preguntarse qué es. La definición más común explica que es una palabra japonesa compuesta por “Rei” (universal) y “Ki” (energía vital), término utilizado por Mikao Usui para describir la Energía Vital Universal. Esta energía también es conocida como “chi” en la cultura china o “prana” en la hindú.
Sin embargo, conocer esta definición no es suficiente para comprender realmente qué es el Reiki. Del mismo modo que no entendemos el agua solo por saber que es H₂O, el Reiki se comprende a través de la experiencia. Más que una definición, el Reiki es una forma de vida que puede aplicarse en el día a día, aportando bienestar tanto a uno mismo como a los demás.